Civilizacija ide svojim putem, mijenjajući ljudski život i sebe. Ali neke stvari ostaju nepromijenjene tisućljećima. Na primjer, stav čovjeka prema kupki.
Mnogo stoljeća njihova postojanja doživjele su značajne promjene, postale su mnogo raznovrsnije i funkcionalnije, ali danas, kao iu prethodnim vremenima, ljudi vole ići u kupke ili saune. I kao kadu sve, bez obzira na klimu, regiju prebivališta, klimu, vremenske uvjete. Ako postoji takva prilika, onda nitko neće odbiti ići u kadu i dobro pariti kamenje. 
Malo povijesti
Ranije se smatralo da se primitivni ljudi u pogledu higijene ne razlikuju mnogo od životinja. Naravno, nisu oprali svoje mačke, već su plivali od prilike do prilike - na kiši, u prirodnim akumulacijama itd. No nedavni nalazi arheologa ukazuju na suprotno. Pokazalo se da su u nekim plemenima već u ranim danima postojale neke sličnosti saune i kupelji. Naravno, uopće nisu gledali način na koji smo gledali kadu, ali ipak se povijest izuma takvog načina održavanja čistoće tijela može povezati s tim udaljenim satima.
Vladari starog Egipta radije su plivali u kupkama, u bazenima. Već je u starom Rimu postojala čitava kultura posvećena ritualima pranja. To su poznati rimski termini i javna kupališta koja su bila dostupna ne samo patricijima, već i običnim ljudima. U rimskom smislu sve je bilo uređeno "civilizirano". Postojale su odvojene dvorane-ormarići, velike prostorijeuzimanje parnih procedura, veliki bazeni s toplom, hladnom pa čak i mineralnom vodom.
Iz Rima je tradicija čišćenja i liječenja tijela u posebnim prostorijama na vrućem, vlažnom zraku glatko transportirana u Tursku. Danas nije bilo manje poznatih turskih čekića. Vlažnost i temperaturni režim hamama je nešto drugačiji od pojma, ali slijed postupaka ostaje nepromijenjen - na paru, kupanje u bazenu, opuštanje i provođenje vremena u ugodnim razgovorima bez ikakvih ceremonija.
Malo kasnije pojavile su se i kupke u Kijevskoj Rusiji. Iako se tradicija kuhanja na pari smatra izvornim Rusima, sva mjesta curenja trebala bi se tražiti u starom Rimu i Turskoj, jer su te države uvelike utjecale na povijest razvoja Rusije.
Ruska parna kupelj kombinirala je sva četiri elementa - vodu, vatru, zrak i zemlju. Stoga, s vremenom za naše pretke, ona je stekla ne samo praktičan, već i vjerski značaj, obrastao izumima, znakovima, ritualima, ritualima. U kadi "naselili" se duhovi, koji su trebali biti tretirani, maziti. Pozvali su ih na "medicinsku" pomoć, ali su se također bojali, kad su se naljutili, duh za kupanje mogao bi naškoditi osobi.
I u Japanu su odavno postojale vlastite, posebne saune. Poput ruskih parnih kupki, oni su fokus 4 prirodna elementa. No, kultura i tradicija Japanaca toliko se razlikuju od kulture europskih naroda da je kompaktna opho-kupka u bačvi vrlo neobična egzotika. Iako se koristi od toga, naravno, ne mijenjaju.
Vraćajući se u povijest, ne možemo zanemariti činjenicu da su osim uobičajenih vrsta kupki i sauna postojale i prilično originalne parne sobe. Neki od njih se sada oživljavaju.
Nekonvencionalni tipovi sauna i kupki
Izgraditi zasebne drvene zgrade kupki ne bi mogle biti na cijelom teritoriju Rusije. Na primjer, u sušnim stepskim područjima drvo je bilo na težini zlata, a rasipnički odnos prema njemu nije bio dobrodošao. Zbog toga su stanovnici vlaških područja uređivali kupanje ... u peći.
Veličina ruske peći u to vrijeme bila je takva da je bilo moguće udobno spavati. A peć je bila takva da se unutar osobe može lako uklopiti. Stoga, nakon što je kruh bio pečen, pepeo je zagunđan iz vruće motike, dno je obnovljeno drvenim daskama i stavljeno kantu vode. Zagrijane stijenke pećnice posipale su iznutra vodom, čime se dobivala para. Čovjek se popeo i zaparao. Čak i sa metlom.Terapijski postupci sa začinskim biljem provedeni su u biljnim ili cvjetnim saunama. To nije ništa manje egzotično od kupke u pećnici, a postupak je proveden u vrećici s ljekovitim travnim travama, lišćem breze, cvijećem limete i drugima. Čovjek je ležao na širokoj platnenoj vrećici ispunjenoj slamom, a na vrhu je bio prekriven toplim pokrivačem i prstima od ovčje kože, a pacijent je bio aktivno znojen. Zajedno s kasnijom bila mu je bolest, a izlizano tijelo apsorbiralo je ljekovite tvari koje su sadržavale bilje. Takva neobična ljekovita sauna često se koristila za uklanjanje zglobne boli, prehlade i upalnih bolesti.
Pješčane kupke razvrstane su kao egzotičnesamo ako ih usporedite s običnim kupkama i saunama. Zapravo, ovo je jedan od tretmana liječenja uključen u spa kompleks haloterapije - tretman sunca. Njegova suština leži u činjenici da su ljudi pokopani u suncu pečenom pijesku. Toplina sunca i toplina pijeska osiguravaju intenzivno zagrijavanje tijela, počinje obilno znojenje, kao u parnoj kupelji ili sauni.
Suhi pijesak apsorbira vlagu iz tijela i, s njom, iz tijela odstranjuje troske, proizvode raspadanja, toksine. Korištene su i nastavljaju se koristiti pješčane kupke u liječenju nekih bolesti genitourinarnog sustava, bolesti i bolesti mišićno-koštanog sustava, osteohondroze, artritisa, artroze, itd. A za liječenje uroloških bolesti, pješčane kupke kombiniraju se s prehranom lubenica - bobica koje su poznate po diureticima svojstva. Usput, ova neobična medicinska tehnika nije razvijena jučer. Njegovo autorstvo pripisuje se slavnom znanstveniku, liječniku, filozofu Aviceni.
Razne vrste pijeska mogu se nazvati piljevinom od piljevine. To je prakticirala u Japanu. Danas je ova terapijska i profilaktička tehnika postala sve raširenija i često je uključena u kompleks fizioterapeutskih postupaka diljem svijeta.Pripremite saunu sa svježom piljevinom od cedra, ispunjenu drvenom bačvom ili kutijom. Ljekovito bilje, eterična ulja i aromatična ulja dodaju se majčinoj dušici da bi dobili više terapijskog učinka. Lagano navlažena smjesa zagrijava se do 60 stupnjeva vrućim zrakom. Onda se osoba popne u ovu kutiju, zakopana jeu piljevini, ostavljajući samo vanjsku glavu. Suze se apsorbiraju iz površine znoja tijela, a tijelo opterećuje korisnim tvarima cedra, ljekovitog bilja, eteričnih ulja.
Za nas postoji mnogo neobičnih vrsta kupki, jer je povijest njezina postojanja desetke stotine godina. I vrlo je dobro što se zaboravljene tradicije danas postupno oživljavaju, dajući svakome od nas priliku da isprobamo nešto novo i neobično.
