Kupke, kao i mnogi drugi izumi čovjeka, usmjereni na povećanje udobnosti postojanja u ovom svijetu, tisućama godina civilizacije doživjeli su značajne promjene. Počnimo s činjenicom da sorte specijaliziranih zgrada i prostorija za pročišćavanje tijela i duše, koje, bez sumnje, uključuju sve kupke, desetke. Navedite ih sada - zadatak je težak. No, ne može se ne primijetiti da su sve vrste i vrste kupki, unatoč značajnim ili manjim razlikama, na svoj način dobre i na ovaj ili onaj način korisne za ljude. 
Znate li što je fitobaza? Što se razlikuje od uobičajene kupke s parnom sobom? Koje su prednosti? Kako ga koristiti? Ako za vas fitobaza - fenomen nepoznat, pročitajte članak.
Značajke mini kupke na bilju
Razlika između fitobaze i obične pare je niža temperatura zraka. U prosjeku ne prelazi 40-45 ° C. No, najzanimljivija stvar je da muškarac ne bi trebao biti u takvoj strukturi u potpunosti - obično je samo tijelo smješteno u mini-kupku, dok je glava smještena izvana.
"Fat" u fitobanu se preporučuje 15-20 minuta, ne više. Štoviše, ako se takvi tretmani i profilaktički postupci propisuju osobama u liječenju kožnih bolesti, nakon završetka liječenja, nužno se provode postupci omatanja. Takav sveobuhvatan učinak na kožu i tijelo u cjelini mnogo je učinkovitiji i mnogo brži nego što se nosi s problemom uklanjanja simptoma bolesti, dubinskog čišćenja organizma, uklanjanja šljake, vraćanja viška kilograma. Oni također pomažu u borbi protiv zloglasnog celulita - izvornog problema žena. Dodatna prednost posjeta fitobazi je poboljšanje izgleda kože i cjelokupno pomlađivanje kože.
Fitoban za dušu i tijelo
U drugom čitanju, pojam "fitobaza" tumači se kao par s posebnim trajektom,bogatim aromama ljekovitog bilja. Lako je organizirati takvu parnu sobu. Prvo, možete jednostavno zalijevati kamenje peći u prethodno kuhanu infuziju bilja, a drugo, staviti na police "tepih" svježih ili sušenih ljekovitih biljaka.
Izvrsna opcija za upotrebu u improviziranim biljem je metvica, kamilica, gospina trava, majčina dušica, cvijet limete, borove iglice, naranča, smreka itd. Međutim, da biste dobili ljekoviti par, stane se svako bilje i bilje koje posjeduje jedno ili drugo terapeutsko svojstvo. Osim toga, u fitobanu možete koristiti arome "za dušu", to jest, takve biljke, od kojih miris samo uživate.
Ne manje zadovoljstvo, ali mnogo korisnije može se dobiti posjetom fitobanu, u kojem se infuzija ili juha ne koristi od jedne, nego od nekoliko vrsta biljaka, pokupljenih u određenim omjerima. "Kompleksni" parovi će u ovom slučaju imati prošireni spektar djelovanja. Na primjer, možete pripremiti takva bilja koja osiguravaju antiseptičko, protuupalno, analgetsko, zacjeljivanje rana i mnoge druge radnje. U drugoj varijanti, za sebe možete pripremiti tonizirajuću ili opuštajuću kupku na bilju, koja će pomoći napuniti tijelo energijom i obnoviti izgubljenu psihičku ravnotežu, osloboditi nesanicu, pomoći izići iz depresije itd. , Kupka postupci u ovom slučaju će biti izvrsna prevencija gripe i drugih virusnih bolesti, pomoći će se nositi s problemom uporni prehlade,jačanje imuniteta, bit će dodatne mjere koje ubrzavaju proces liječenja kroničnih plućnih bolesti.
Opće preporuke
Nakon posjeta parnoj sobi s ljekovitim biljnim kanalom, preporuča se opuštanje na isti način kao i nakon redovnog boravka u parnoj sobi. To znači da se tijelo koje se izgubi tijekom obilnog znojenja tekućine mora napuniti.
Pogodan je za stolnu ili ljekovitu mineralnu vodu, prirodni kvas, morske alge ili biljne čajeve. Bolje je suzdržati se od kave i crnog čaja. No preporuča se bilo koje alkoholno piće, pa čak i sva omiljena piva u kadi. Međutim, od pušenja vrijedi i ostati.
