Zrak je jedan od mnogih čimbenika koji utječu na ljudsko zdravlje. I povišena i smanjena razina vlage u stanu stvara nepovoljne uvjete za život ljudi i doprinosi smanjenju imuniteta, što dovodi do pojave kroničnih bolesti. Stoga je važno pratiti održavanje optimalne razine vlage u prostoriji i znati što treba izmjeriti vlažnost zraka u stanu.
- Optimalni pokazatelji
- Oštećenje visoke vlažnosti
- Negativni učinci suhog zraka
- Mjerna sredstva
- Hidratizatori i narodne metode
- Smanjeni sadržaj vlage
Optimalni pokazatelji
Razina ugodne vlažnosti za ljudsko tijelo varira od 40 do 60%, ovisno o vremenskim uvjetima. U hladnoj sezoni dopuštena vlažnost je 40 do 45%, au toplini 40 do 60%, ali ne više od 65%.
Moguća kolebanja parametara vlažnosti ovisno o namjeni prostorija:
-
kuhinja, kupaonica, hodnik i blagovaonica - 40-60%;
- kabinet i knjižnica - 40-50%;
- dječja soba - 50-60%.
Treba napomenuti da mikroklima u dječjoj sobi treba pomoći podržati rad imunološkog sustava tijela, jer je tijelo djece lošije nego u odraslih, suočavajući se s negativnim okolišnim čimbenicima. Iz tog razloga, zrak u rasadniku treba biti dobro navlažen.
Na parametre vlage u zatvorenom prostoru utječu sljedeći čimbenici:
- promjena godišnjih doba;
- promjena vremenskih uvjeta;
- materijali koji se koriste u obradi prostorija i pročelja zgrade;
- klimatizacijske i grijne sobe.
https://youtube.com/watch?v=ymaBnQRGUo8
Ti čimbenici mogu smanjiti sadržaj vlage za 20-25%.
Oštećenje visoke vlažnosti
Ako prozori postanu opušteni, to je znak kršenja vlažnosti zraka. Kalup se formira u sobama, miris vlage, namještaj počinje kvariti.
Gljive plijesni su vrlo opasne. Oni mogu uzrokovati ozbiljna oštećenja ljudskog tijela iizazvati pojavu brojnih problema:
-
alergijske reakcije koje se mogu razviti u astmu;
- pojavu dijateze u dojenčadi;
- otitis;
- smanjenje tjelesne obrane;
- bronhitis;
- bolesti kardiovaskularnog sustava;
- brzu proliferaciju stanica raka.
Ovo je daleko od cijelog popisa problema koji se mogu pojaviti zbog visoke vlažnosti u prostoriji. Da biste spriječili pojavu negativnih učinaka, morate znati kako izmjeriti vlažnost u stanu.
Negativni učinci suhog zraka
Suha zračna masa također utječe na zdravlje ljudskog tijela. Ovaj problem je posebno važan u vrućoj sezoni i tijekom centralnog grijanja. Opasnost je slobodno kretanje čestica prašine, životinjske vune, peludi cvijeća, koje se slobodno kreću u zatvorenom prostoru, a ne mrlje na površinama namještajakat.
Dakle, ovi alergeni mogu lako prodrijeti u ljudsko tijelo kroz dišne putove i uzrokovati različite negativne reakcije. Nakon dužeg boravka u prostoriji s niskom vlagom, ljudsko tijelo brzo prekomjerno hladi, isušuju se sluznice nosne šupljine, što dovodi do slabljenja zaštitnih barijera organizma i ranjivosti na razne viruse i bakterije.
Vjerojatno će doći do sljedećih štetnih učinaka:
- povećava umor;
- postoji stalni osjećaj pospanosti;
- u prostoriji sa suhim zrakom se osjeća statički elektricitet.
Takva suhoća posebno je opasna za organizam djeteta, što može dovesti do razvoja disbioze i bolesti bubrega.
Kako izmjeriti vlažnost zraka
Metode mjerenja
Postoji mnogo načina da se otkrije kakva je vlažnost u prostoriji. Od mnogih metoda kojima se mikroklima može mjeriti u stanunajpopularnije su sljedeće:
-
Higrometar;
- stakleno staklo;
- Termometar.
Higrometar - uređaj za određivanje vlažnosti zraka u stanu. Smatra se najtočnijom i preciznijom metodom mjerenja. Višestruka funkcionalnost uređaja pomaže u utvrđivanju drugih karakteristika mikroklime u prostoriji: tlaka, temperature i nekih ugrađenih i satova.
Stakleno staklo također pomaže u mjerenju vlažnosti u kući. Međutim, ova metoda je najmanje precizna ikoristi se zbog nedostatka mogućnosti korištenja drugih.
Kako bi se izmjerila vlažnost u kući korištenjem ove metode,trebalo bi učiniti sljedeće:
![](https://i.pro-nakladatele.cz/img/c9c28ab8070bb67479c5060c5af90.jpg)
Ako su stijenke stakla razrijeđene, ali su ubrzo postale suhe - razina vlage je preniska. U tom slučaju, ako nakon deset minuta zidovi posude i dalje ostanu vlažni, a iz stakla iscuri kondenzacija, u prostoriji je vlažnost. Mikroklima u stanu je optimalna kada vlaga iz posude ne propušta kapljice i ne isparava.
Izmjerite vlažnost u kući
Hidratizatori i narodni lijekovi
Zrak u prostoriji postaje zasićen vlagom ako se koristiovlaživači, koji u procesu rada oslobađaju najmanje čestice vode u zrak. Oni su para, mehanički i ultrazvuk.
Ako u kući nema ovlaživača, umjesto njegamožete koristiti narodne lijekove:
- Jedan od načina je staviti vlažne ručnike na bateriju. U procesu zagrijavanja voda iz nje isparava i zasićuje prostoriju vlagom. Nakon sušenja ručnika potrebno je ponovno natapanje.
-
Moguće je ne koristiti tkaninu, već jednostavno staviti na grijaće uređaje spremnik s tekućinom iu procesu isparavanja dodati u njih dodatnu količinu vode.
- U cijelu sobu možete staviti i nekoliko spremnika s vodom. U ovom slučaju, isparavanje će biti nešto sporiji, ali još uvijek doprinosi povećanju vlažnosti.
- Sljedeća metoda uključuje uporabu spremnika za tekućinu i gaze. Voda treba biti postavljena u blizini uređaja za grijanje. Stavite jedan kraj gaze u posudu, a drugi pričvrstite na bateriju. Tako gaza nikada neće presušiti i pomoći će poboljšati mikroklimu u prostoriji.
- Također je moguće normalizirati performanse higrometra ako pokušate sušiti posteljinu u zatvorenom prostoru.
- Velik broj različitih sobnih biljaka pomoći će poboljšati klima uređaj u stanu.
- Nakon tuširanja ne zatvarajte vrata kupaonice, ali ostavite ih otvorenima za zasićenje drugim prostorijama.
Smanjenje razine vlage
Za ispuštanje zrakamoguće je koristiti uređaje za apsorpciju vlage. U takvim uređajima posebna tableta upija vodu iz zraka. Ovi uređaji su jednostavni za uporabu, tiho rade, mali su i pristupačni.
Postoje i narodne metode smanjenja vlažnosti u stanu:
-
povećati broj uređaja za grijanje u kući;
- provoditi redovito provjeravanje prostora;
- koristiti ekstraktor tijekom kuhanja;
- uključuju klimatizaciju;
- ako je moguće, uvjerite se da sunčeva svjetlost ulazi u prostoriju;
- u kadi i zahodu za odvod zraka možete koristiti ekstraktor.
Kako izmjeriti vlažnost
Izmjerite vlažnost u kući uvijek neophodnu. To će osigurati optimalnu razinu mikroklime u stanu i izbjeći pojavu raznih zdravstvenih problema.
Što bi trebao biti zrak u dječjoj sobi i zašto - dr. Komarovsky