Tradicija korištenja staje u kupatilu ukorijenjena je daleko u prošlost, u vrijeme kada se kupanje u Rusiji tek pojavljivalo. Stari Slaveni počeli su žeti te atribute iz različitih biljaka, poznavali su tajne svojih ljekovitih svojstava , kako namakati metle za kupku /b.
Okrenimo se narodnoj mudrosti. Ona kaže da je u kupatilu, tamo je skuplji novac i kadu bez metle - to je samovar bez cijevi. Pogledajmo kako to, kao jednostavan dodatak, zaslužuje takvo poštovanje od naših predaka. Kada se smiju na svom tijelu, postoji vrsta masaže koja pospješuje cirkulaciju, izaziva znojenje i poboljšava metabolizam. Nanošenje metle otvara pore kože i od njih uklanja mikrobe i troske. List od metlice od breze sadrži fitoncide, koji neutraliziraju djelovanje patogenih mikroba. Na koži, eterična ulja djeluju korisno na kožu, sprječavajući je od preranog starenja, poboljšavaju njen izgled i stanje. Tu je i takva izreka: "Nemojte ostariti u onaj dan, koji pari u kadi."
Osim takvog korisnog, jača učinak na ljudsko tijelo, zviždaljke hrpe pomažu u suočavanju s različitim bolestima. I oni također distribuiraju prekrasan miris. Stoga, nakon što ste osmislili putovanje u parnu sobu i sanjate o postupku kupanja, morate razmisliti o tome što točno buba nosi sa sobom kako bi vrijeme prošlo ne samo ugodno, već i korisno.
Svježa juha
Kada se pripremate za kupanje, trebali biste znatikako umočiti metlu za kupanje . Ne zaboravite da sa svježim metlama to ne bi trebalo biti učinjeno. U vrućoj vodi, lišće im je odmah "zavareno"i postanu ljepljivi. Oni neće dati nikakav ugodan miris, već samo ne jako dobar miris parenog sijena. Nemoguće je koristiti takvu tešku metlu i neće donijeti nikakvu korist, jer će vrlo brzo upiti toplinu i postati poput instrumenata mučenja. Njegova "dna" bit će se očitovati u činjenici da će kapati voda, lišće će se nemilosrdno zalijepiti za kožu i spaliti. Para takve metle nije navijanje i svjetlo, ali suviše sirovo, tvrdo, neugodno i čak iscrpljujuće. Možemo reći da je takva metla zlostavljanje. Ako kažete figurativno, tada će osjećaji nalikovati takvom da ako ponovno oživite peraje da plivate.
Zapamtite da svježe pripremljene ili nisko osušene metle uopće ne treba ni pokušati. Jednostavno isperite pod mlazom vode ili u umivaoniku, protresite da biste uklonili višak vlage i nosite ga u parnoj sobi. Iskusni parobrodi i kupači savjetuju da savjetujete ojačati svježu metlu, a pogotovo ovo vrijedi za hrast, prvi put ući u parnu sobu ne lepršati ih i ne tresti, već samo lagano udariti tijelo. Tako će metla prikupiti znoj i vlažan kondenzat iz pare, ojačati i postati toliko jaka da može dugo trajati.
Kako natopiti metlu za kupanje
Najbolje je pripremiti metlu za kupanje unaprijed, kod kuće. Pravilno ubran i pohranjen pribor sat vremena prije posjeta kupke stavljen u hladnu vodu, spuštanje u zdjelicu tako da su listovi potpuno uronjeni. Zatim se redovito rotira i drži pola sata. Zatim se izvlače metle, dobro protresu, prevrću se i potiskuju vodu - poput buketa. To je potrebno da bi se voda u vlakna drva na kapilarama dobro prodrla u grane i postala elastična. Ako voda dobro zasiti grane i dođe do lišća, onda takva metla neće biti preduga da se raspada. Nakon nekog vremena, pribor se skida, lagano se protrese, stavi u plastičnu vrećicu. Sada možete otići u kadu. Ako će se to dogoditi u zimi, u jakom mrazu, onda će listovi sigurno "uhvatiti", pa kad stignete na mjesto, u sobi će metle morati ići malo u toplom zraku. Prije toga se ne smije tresti.
Takva unaprijed pripremljena metla u kadi više nije potrebna za parenje - ona se napaja u parnoj sobi, skupljajući iz tijela znoj i kondenzat tijekom prve posjete parom.
Sve se to odnosi na rusku kupku s vlažnom parom, ali u suhom zraku saune metla će se stalno sušiti, pa će se morati lagano navlažiti u umivaoniku s običnom vodom ili pripremljenom aromatičnom infuzijom.
U slučaju da metla nije bila pripremljena unaprijed, tada bi u kupelji bilo potrebno koristiti tzv. Spali 10-15 minutaStavite u umivaonik s toplom vodom, a zatim dodajte kipuću vodu. Zatim stavite na buket 20 minuta. Za to vrijeme možete otići u parnu sobu, a kada odete, broker će biti spreman za sljedeći posjet i korištenje.
Nije potrebno izlijevati vodu preostalu nakon uzde doline. Ako je metla bila breza, onda bi izgledala kao zeleni čaj, ali ako je hrast crn. Stručnjaci preporučuju da ovaj oblik oprati glavu - to će osloboditi kosu od peruti, ojačati korijene i poboljšati vlasište.
Za zračno-suhu saunu postoji hitna metoda pripreme metle. On je umočen u posudu s vrućom vodom, a zatim stavljen na vruće kamenje, iz kojeg će se dizati para, metla koja se brzo pljuje. Takav se postupak provodi nekoliko puta, brzim tempom. Ovaj se postupak provodi u rukavicama, štiteći ruke od opeklina, stvara ih par. Osim toga, morate se pobrinuti da listovi ne ostanu na kamenju, jer počinje goreti i kvare ugodan miris parne kupelji. Čađa se formira, peć se mora očistiti, a prostorija - ventilirati. Takve nepotrebne nevolje nisu potrebne nikome.
Ako je metla dobro kuhana na pari, onda se mogu utrljati - poput sapuna, pare i pranja. No, to se odnosi, radije, na breze metlu, kao što je hrast teže i dobar "sapun" ne može pohvaliti.
