Oni koji postavljaju pitanjeje li korisna infracrvena sauna , svakako posjetite liječnika prije prve primjene ovog uređaja. No, u pravilu, većina liječnika se slaže da infracrvena sauna ima blagotvoran učinak, a ako ga redovito posjećujete, onda možete ojačati zaštitna svojstva tijela, kao i riješiti se postojećih bolesti.
Toplina koja dolazi iz infracrvenih zraka ima pozitivan učinak na zglobove i mišiće, olakšava bolni sindrom. Znajući to, mnogi liječnici koriste infracrvenu toplinu u liječenju bolesti kralježnice, osteohondroze, reumatizma), bolova u zglobovima i niza drugih bolesti. Budući da su infracrvene zrake samo pomoćni element u glavnom tretmanu, mogu se koristiti samo kao dodatak glavnom tretmanu.
Je li korisna infracrvena sauna
Infracrvena sauna može imati učinak na zdravlje, bez obzira na veličinu i mjesto postavljanja. To može biti velika stacionarna kabina, koja može primiti 6-12 osoba, kao i individualnu kućnu instalaciju, dizajniranu za boravak u njoj samo 1-2 osobe. Dakle, korisna je infracrvena sauna, koju ćemo sada pokušati saznati.
Infracrvena sauna radi prema sljedećem principu. Zrake koje dolaze iz agregata ne utječu na zrak, već izravno na ljudska meka tkiva. Stoga, dok se u kabini, osoba ne pati od vrućine i kašlja, ali pada u vrućini. Zrake prodiru duboko, do 3-4 cm u meko tkivo, što dovodi do povećanja tjelesne temperature. Zagrij se dotemperatura od 38 ° C, tijelo automatski uključuje način borbe protiv virusa, au tijelu počinje „globalno čišćenje“, tijekom kojeg se ne samo ubijaju patogene bakterije, već se također počinje povlačiti s gnojnicom, teškim metalima, mastima, toksinima.
Što se može postići postavljanjem infracrvene saune:
- Estetski oporavak i poboljšanje cirkulacije krvi . Kada se stanice apsorbiraju infracrvenim zrakama, dolazi do biorezonantnog učinka i dolazi do ubrzane razmjene između krvi i stanica. Kao posljedica toga - povećan protok krvi, ubrzanje metaboličkih procesa u tijelu.
- Gubitak težine . Tijekom posjeta infracrvenoj sauni, osoba aktivno gubi na težini. No, kao zasebna metoda mršavljenja, ova metoda se ne može koristiti. Ali kao dodatak prehrani i odgovarajućoj tjelesnoj aktivnosti moguće je.
- Brzo zacjeljivanje rana . IR zrake poboljšavaju dotok krvi u dotok kisika, čak iu udaljenim, perifernim područjima, obnavljajući stanice. Stoga ovaj učinak liječnici aktivno koriste za brz oporavak ozlijeđenih područja (posjekotina, ozljeda, opeklina, itd.).
- Detoksikacija- Koža u našem tijelu je prilično velika i upravo je on glavni kanal koji tijelo koristi za oslobađanje od troske i toksina. Snažno znojenje, koje se događa prilikom posjeta infracrvenoj sauni, dovodi do činjenice da uz znoj iz tijela ostavlja sve štetne sastojke koji su se nakupili i ometaju normalno funkcioniranje.
- Uklanjanjesindrom stresa.Posjet infracrvenoj sauni savršeno opušta tijelo, pa se ovaj učinak koristi ne samo za osnovno opuštanje, već i za pripremu za ozbiljnije zahvate, primjerice za terapeutsku masažu.
- Poboljšanje kože.Samo nekoliko sesija kako bi se jasno vidio učinak infracrvene saune na kožu. Dobiva zdravije stanje, jer stanice redovito primaju novi dio prehrambenih sastojaka, a između ostalog i znoj se skida s kože, čisteći ga.
- Poboljšanje imunološkog sustava . Kada se temperatura poveća, u rad je uključen imunološki sustav koji osigurava sama priroda. Na tjelesnoj temperaturi od 38 ° C, aktivan je imunitet, uništavajući one viruse i bakterije koji se nalaze u tijelu i mogu ga ozlijediti.
Izbor drva
Unutarnja i vanjska strana saune su od drva. Da bismo osigurali maksimalno zagrijavanje i ojačali vlastito zdravlje, bit će potrebni sljedeći materijal:
Crveni kanadski cedar (div Thuja) - pronađen na sjeverozapadu Sjedinjenih Država i na zapadu Kanade. Od svih crnogoričnih stabala u Sjevernoj Americi, to je dugovječnost (može živjeti 1000 godina). Drvo je snažno, lagano, ne trulež, savršeno suprotno vlazi. Ravnomjerna struktura drva omogućuje obradu u bilo kojem od najprikladnijih smjerova. Ovo drvo savršeno zadržava svoje kvalitete, a da pritom ne gubi svoj dugi izgled.
Zbog visokog sadržaja eteričnih ulja drvo imaugodan miris koji izbacuje štetne insekte. Svugdje, gdje se koristi ovo drvo, prevladava ljekovita mikroklima. Drvo tijekom grijanja aktivno utječe na dišni sustav, živčani sustav, kardiovaskularni sustav. Ima drva u kanadskom cedru i elemente koji obnavljaju hormonski sustav. A što je stablo starije, to su jača svojstva. Zbog toga je preporučljivo koristiti drvo za infracrvene saune čija starost nije manja od 300 godina.
Kanadski Hemlock je rođak bora koji raste na sjeveru Sjedinjenih Država, u Kanadi. Promjer može doseći 2-2,5 metara. Dosegavši zrelost, drvo postaje čvrsto, ali svjetlo, a kora lako se širi. Čak i na visokim temperaturama drvo ostaje čvrsto, a ne truli. Koristi se ne samo pri obradi infracrvenih kabina, već iu unutrašnjosti kod obrade vrata, podova. Materijal je savršeno lakiran i obojen.
Vapno - drvo je lagano, čisto, ima mali sadržaj čvorova. Da biste povećali snagu stabla, najprije morate prskati materijal, a zatim ga dobro osušiti. Eterična ulja lipe su sigurna i za one koji pate od alergija. Kao stablo apsorbira višak vlage, pruža ugodniji boravak u infracrvenoj sauni.
